家常菜素炒西蘭花如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
胡
蘿蔔片 :
2 西蘭花 :
150 輔料
薑末 :
1蔥末 :
1 精鹽 :
1小勺花椒粉 :
1/2小勺 豆油 :
1大勺 具體步驟
1.焯燙過的半個西蘭花過涼水備用。
2.1大勺豆油熱後放入1克蔥末、1克薑末爆香。
3.放西蘭花和2克胡蘿蔔片翻炒。
4.放入1/2小勺花椒粉調味。
5.出鍋前放1小勺精鹽調味。
烹飪技巧
喜歡蒜香的朋友可以在出鍋前再少放一點蒜末。