關於美味橙汁淮山的知識

“甜甜的美味鮮橙果汁，配上新鮮的的脆山藥，口感很好。^_^”食材明細主料生淮山（適量）輔料美汁源果粒橙（適量）礦泉水（適量）配料糖（適量）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味橙汁淮山的做法步驟1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這是一道風味十足的飲品，健康營養又美味，甜蜜氣息十足。淮山豆漿採用新鮮的淮山藥搭配黃豆製作而成，可以益氣補腎，滋陰健...

食材明細主料淮山藥（適量）黑木耳（適量）肉糜（適量）大蒜（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）風味豆豉淮山藥的做法步驟1、淮山藥洗淨切段上蒸鍋蒸熟。2、淮山藥洗淨切段上蒸鍋蒸熟...

“剝開荔枝，白玉凝脂、芳洌清甜，令舌尖起舞。千古名句“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”便是因為楊貴妃因喜食荔枝而聞名，荔枝在當時因為稀少而顯得金貴，不過現在已走入尋常百姓家。荔枝含...

“一杯養生水果，飯前來一杯味道不錯。”食材明細主料橙子（一個）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜美橙子汁的做法步驟1、橘子去皮切塊備用。2、橘子去皮，放入榨汁機，純淨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蜜汁蘋果淮山泥香甜可口，味道極佳，吃後讓人回味無窮，換了一種新的花樣吸引人們的眼球，營養豐富，蘋果富含大量的維生素起到...

食材明細主料橙子（三個）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制橙汁的做法步驟1、橙子洗乾淨2、一切兩瓣（去皮）一杯用一個橙子就夠啦3、果肉放榨汁機裡面，調一檔榨汁4、三個橙...

“這個春節，我們家的小鮮肉獨自和老公的同學一家去旅遊。這個春節，我只打算我在家裡，靜靜地享受這難得的時光，靜靜地寫我喜歡的稿，靜靜地聽自己喜歡的音樂，喝自己喜歡的茶，玩自己喜歡的美食。...

食材明細主料甜橙（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙汁的做法步驟1、備甜橙少許，。2、切開。3、去皮，放點白糖。4、倒進料理機裡磨成汁。5、磨好的橙汁。6、磨好橙汁...

“淮山健脾、厚腸胃、補肺、益腎。脾虛洩瀉，久痢，虛勞咳嗽，遺精帶下，小便頻數，消渴，子宮脫垂。鮮淮山是一種日常食物，可當作蔬菜食用，幹淮山入中藥用，性質平和，多食無妨。雞溫中補脾，益氣養血，補腎...

“今年的冬天霧霾特別嚴重，在這霧霾天氣不斷的冬季，我們更需要喝點健康的果汁來滋養面板。雪梨是我們冬季常見水果之一，價格便宜，營養價值高。而且含有大量水份，非常適合榨汁飲用。它本身含...

食材明細主料橙子（1個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮橙汁的做法步驟1、準備好工具和食材備用。2、橙子🍊去皮切碎。3、放入果汁機。4、一杯橙汁就好了。5、特別方便。6、喝去嘍...

“檸檬和柳橙中不但維C含量很高，榨成果汁之後是非常容易被吸收的。維生素C能夠加速血液迴圈，促進機體代謝水平，有效減肥，並且還有美白的作用。加入檸檬的橙汁更有清新的感覺。”食材明細主...

食材明細主料鐵棍山藥（300g）輔料橙汁（50ml）調料桂花蜜醬（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高階（難度）橙汁桂花蜜山藥的做法步驟1、食材，鐵棍山藥洗淨去皮。2、切條入蒸鍋蒸熟（約15分鐘）。3、準備一...

“豐盛的年夜飯怎麼能少得了飲品呢？外面賣的碳酸飲料、勾兌果汁怎能敢讓家人喝呢？年夜飯的飲品除了酒外，鮮榨果汁真的必不可少的。很多人說榨的果汁不好喝，其實大多數水果最好至少兩種水果...

食材明細主料山藥（適量）輔料濃縮橙汁（30g）糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙汁焗山藥的做法步驟1、食材。2、山藥去皮切段放鹽水中浸泡防止氧化。3、取鍋加水煮開，再加入濃縮橙汁和...

“白領早餐，減脂茶飲，健康早餐，寶寶輔食，懶人早餐。”食材明細主料芹菜（250克）淮山幹（1把）輔料大米（1小把）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜淮山汁的做法步驟1、芹菜洗淨切斷，大米和淮山也...

食材明細主料鐵棍山藥（適量）輔料橙汁（適量）糖（適量）水澱粉（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橙汁山藥的做法步驟1、成品圖。2、適量山藥去皮，切好。3、大火上鍋蒸熟。4、趁熱加入適量糖，按...

“橙，橙黃色，油胞凸起，果皮不易剝離。無苦味。中心柱充實，汁味甜而香。橙子含有豐富的維生素C，β-胡蘿蔔素，檸檬酸，維生素A，B族維生素，烯類，醇類，醛類等營養素。橙子還有鎂，鋅，鈣，鐵，磷，鉀等礦物質元素...

山藥這種食物，相信大部分人在生活裡面應該都會見過，但是有一種食物從名字以及外表看上去和山藥非常的相似，就是淮山，遇到這兩種食物的時候，很多人都會疑問山藥是淮山嗎?接下來我們就一起看...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時忙忙碌碌的一週過去終於有時間犒勞犒勞自己啦，來一道美味的野山雞淮山湯是必須的，野雞肉味道濃厚鮮美，配上淮山燉出來的...

“給酸奶加點料，味道更美，營養更全！酸奶是女性不可少的美容養顏佳品，而且還補鈣，給酸奶再加點橙汁、聖女果，不僅味道美美的，而且營養更加全面喲，今天用ACA立式攪拌機來打的，操作簡單，更重要的是...

“淮山藥用及營養價值高，能做出的美食也是數不勝數，下面介紹一道家庭常做的方法，既簡單又美味，快來一起動手做起來吧。”食材明細主料淮山（適量）草莓醬（適量）輔料白糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料淮山：根輔料耗油：勺剁辣椒：勺具體步驟1.切好後用冷水泡一下2.用水過一下3.先熱油，將剁辣椒，耗油放入，熱炒一下。炒到可...

食材明細主料低粉（70克）玉米澱粉（10克）食用油（40克）橙汁（40克）大雞蛋（4個）白糖（60克）輔料新鮮檸檬汁（幾滴）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）橙汁蛋糕的做法步驟1、蛋黃蛋白分離，分別裝入無油無水的...