做麵包一般都是比較好時間的啦,但為了吃,這點時間都不算什麼。法式全麥麵包,健康又美味,而且吃法眾多,可以塗滿果醬,加個蛋,或是香腸來吃,有點想三明治,也可以直接吃,還可以蘸牛奶吃,怎麼的美味就怎麼樣來吃,隨心隨意。來,每天早上來個麵包。
主料
全麥粉 :175輔料
水 :170毫升具體步驟
將全麥粉、高筋麵粉、酵母粉、鹽和水放入麵包機攪拌成麵糰;將攪拌好的麵糰放在溫暖處發酵約1.5個小時
待麵糰發酵至原來的2倍大時,將麵糰取出放在撒了少許麵粉的案板上
用手掌壓扁麵糰,揉搓摺疊麵糰、擠出裡面的空氣
將麵糰分割成兩份,滾圓後蓋上布,鬆弛15分鐘
.將一份鬆弛後的麵糰擀開成大的橢圓形面片,將兩短對摺過來,做成長的橢圓形,另個一面團向中間聚攏,揉圓形
將兩個麵糰收口朝下,放入烤盤內,放溫暖處發酵至原來的2倍大(我放室溫用了半天)
將長的橢圓形用刀片在上面劃上斜刀,在烤盤旁邊放一碗水,圓形的麵糰也用刀片劃斜刀
入箱最中層,180烤約40分鐘成金黃色即可,出爐後放再網架上晾涼,以免水蒸氣積在底部不好吃