每天的早餐對人一天的能量非常重要，早餐一定要吃得好，一天才會精神滿滿，試試這個法棍全麥麵包吧，全麥麵包的甜度不會很大，女生不用擔心吃得太好會胖啦，而且全麥的話，算是粗糧的麵包吧，很有營養又不會油膩，配上一杯牛奶，就是豐富的早餐啦。
主料
麵粉 ：適量輔料
糖 ：適量具體步驟
準備食材，粉類稱重，黃油和涼水備上
把水，糖，酵母，黃油倒入麵包機桶
然後把高筋麵粉和全麥麩粉倒入
放置和麵程式和成麵糰，加入鹽揉30分鐘
揉成薄薄筋膜
麵包機發酵40分鐘，手指戳坑不回縮即可
從麵包機桶拿出充分排氣
分成面擠，從邊卷這揉成長園條，鬆弛10分鐘
然後在向兩邊揉長一些。放入烤盤自然發酵一倍大
在上邊斜切幾刀撒些乾麵粉，防烤時開裂
放入提前預熱150度烤箱，上下火烤20一25分鐘
出爐表面金黃，表皮脆脆的，內部鬆軟，法棍完成了
千里飄香谷
