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阿基師教蠔油芥蘭如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.26K
阿基師教蠔油芥蘭怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

芥蘭 :適量

輔料

耗油 :適量
蒜蓉 :適量
冰水 :適量

具體步驟

1. 芥蘭洗好,冰水準備好,蒜蓉備好

2. 把芥蘭放到滾開的水裡,燙熟,立刻撈起來丟到冰水裡面,這樣的芥蘭顏色一定是翠綠翠綠的

3. 在鍋里加耗油,麻油,少許清水,還有蒜蓉,把耗油"煮熟"。這一步很重要,沒有煮熟的耗油難免有海鮮的腥味

4. 把芥蘭從冰水裡撈起上碟,澆上煮熟的耗油,大功告成