準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
芥蘭頭 :
1斤大地魚 :
2兩 芹菜 :
1小棵任何
肉片 :
少許魚露 :
1糖 :
1/2茶匙酒 :
1茶匙生粉 :
1茶匙湯 :
4湯羹 輔料
具體步驟
1. 芥蘭頭分開四邊,撕去老筋,菜葉切條,頭切成薄片,放入鹽水中略浸,洗淨備用。
2. 大地魚取肉,煨香,剁成大地魚末;中芹去葉也剁成末。
3. 燒熱炒鑊,放點油,先將芥蘭頭片及菜葉炒軟,邊炒邊加湯,炒軟之後撈起。
4. 再起鑊,放入中芹和大地魚末爆香,放回芥蘭頭片炒勻,加湯、魚露、糖、酒。
5. 生粉加點水攪勻,邊炒邊加入,炒至收芡即成。