![垂涎三尺的海米炒紅薯葉怎麼做好吃又簡單]( "垂涎三尺的海米炒紅薯葉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
12分鐘 烹飪時間:
23分鐘海米炒紅薯葉只有含量高的蛋白纖維，能夠幫助人體補充蛋白質和纖維素，如果是兒童常吃海米炒紅薯葉的話，還能補充自己的蛋白質，從而促進生長髮育，對人體有很大的作用。所以家長們如果為孩兒製作了海米炒紅薯葉的話，對孩子是有一定的幫助。
主料
海米 ：
100紅薯葉 ：
200 輔料
胡椒 ：
30 蝦米 ：
10 具體步驟
1.將紅薯葉摘洗乾淨，蝦米用水稍微浸泡下
米放入電飯鍋內煮熟
將浸泡好的蝦米倒入煮好的飯裡，繼續煮開
.開鍋後放入紅薯葉，煮開後加入少許鹽和胡椒粉即可（紅薯葉煮的時間不宜太長，加入少許胡椒粉是為了給蝦米去腥 ）
千里飄香谷
