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加州核桃拌木耳如何做簡單又美味|健腦養生家常小拌菜

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.46K
健腦養生家常小拌菜:加州核桃拌木耳怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

加州核桃 :適量
木耳 :適量

輔料

乾紅辣椒 :3棵
香醋 :1勺
醬油2勺
白糖 :1茶匙
花椒油 :1茶匙
麻油 :1茶匙
蘑菇精 :少許

具體步驟

1. 木耳泡開洗淨,開鹽水燙熟,晾涼待用;

2. 加州核桃用開水燙一下,微波爐高火一分鐘;

3. 核桃和木耳擺放好;

4. 紅辣椒幹切小圈;另取一個小碗,將香醋、醬油、蘑菇精調好拌勻;鍋內加一點植物油,小火將乾紅辣椒煸炒出香味,加入一茶匙白糖,小火煮化後加入調好的醬汁,馬上關火;將煮好的醬汁趁熱潑在木耳和加州核桃上,加入一茶匙麻油和一茶匙花椒油,拌勻即可。

烹飪技巧

加州核桃自身的香味濃郁,而且核桃油份也比較足,所以只用微波爐加熱就已經很香脆的了,而且也不會過份油膩。木耳煮好後放在通風處吹涼,這樣處理的木耳口感是QQ的,很不錯呢。