蓮藕山藥湯如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 蓮藕，山藥去皮洗淨，切厚段。枸杞洗淨略泡。

2. 鍋內熱油放入薑絲爆香，加水煮沸。

3. 放入蓮藕，山藥，枸杞用中火煮至熟透。

4. 加入鹽，糖調味即可。

烹飪技巧

此湯口味香甜，潤滑可口。具有健胃消食，開胃宜脾的功效。