關於紫龍的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱔魚：適量冬筍絲：適量紅柿子椒絲：適量香菇絲：適量蘆筍：適量輔料蔥：適量薑絲：適量香菜：適量雞蛋液：適量鹽：適量雞精：適量澱粉：適量...

說到火鍋，大家都不陌生。作為一種美味營養的特色食物，火鍋受到很多人的歡迎。由於火鍋沒有季節性的限制，每個人都可以隨時隨地品嚐到火鍋的美味。因此，越來越多的火鍋特許經營品牌已經出現...

說到火鍋，大家都很熟悉。火鍋作為一種美味、營養豐富的特色食品，深受人們的歡迎。因為火鍋沒有季節性的限制，每個人都可以隨時隨地品嚐到美味的火鍋。因此，市場上出現了越來越多的火鍋專營...

“龍頭魚又叫豆腐魚或者龍頭鮳，它是一種體質柔軟、肉質細嫩、營養價值非常高的水產魚類。龍頭魚含豐富的蛋白質，還含有人體必需的氨基酸外，還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷、以及各種維生素...

“龍果，又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。因此，決定了它具有以下幾個獨特的功效：1.排...

食材明細主料小龍蝦（2000克（4斤））黃瓜（2根）紫蘇（200克）麻辣火鍋底料（半包）蒜瓣（3整個）小黃姜（幾片）黃豆芽（300克）小香蔥（300克）泡椒（適量）泡椒水（小半碗）乾紅椒（適量）小米椒（適量）啤酒（2瓶）輔料菜籽油（800克（炸小龍蝦...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天到了，又是吃小龍蝦的時節，麻辣小龍蝦雖然好吃爽口，但在炎炎夏日吃多也會上火，所以給大家推薦這道“紫蘇小龍蝦”，在麻...

食材明細主料紫茄（適量）紫蘇（適量）西紅柿（適量）輔料大蒜（適量）小蔥（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇燜紫茄的做法步驟1、材料如下。2、茄子切斜刀。3、過水取出防...

“加了紅心火龍果的飲料，顏色都是充滿活力的紫紅色滿滿的天然色素花青素。火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖為主，這種天然葡萄糖，容易吸收，適合運動後食用。但是它既不含有機酸...

“喜歡馬卡龍，一直想做這款，馬卡龍表面的花朵是糖霜裱花，糖霜很好造型的。這樣的馬克龍太美了。喜歡的給我點個贊，點讚的我都免費指導馬卡龍的製作。哈哈~~~~~”食材明細TPT杏仁粉（60克）糖粉...

“真是很迷戀那一抹紫。先不講紫薯的味道與營養，單單那奇妙的紫色，也總是讓人眼前一亮。第一次見紫薯時，感覺那外觀與地瓜區別不大，想著味道也差不了多少。結果，煮熟后里面的紫色真是讓人很...

“一直很愛小龍蝦，經常自己做來吃，介紹一種很家常的做法”食材明細主料小龍蝦（1500g）紫蘇（300g）輔料生薑（1塊）花椒（15顆）生抽（20ml）料酒（1勺）大蒜（2顆）幹辣椒（2個）食鹽（1匙）白糖（2匙）郫縣豆瓣醬（1勺）麻辣（口味）燒...

“眾所周知，紫薯含有大量功效奇特、藥用價值高的花青素、綠原酸，這兩種物質具有抑制癌細胞的產生和減少，被稱為抗癌蔬菜之首。紫米熬製的米粥清香油亮、軟糯適口，因其含有豐富的營養，具有很...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:39分鐘夏天來了，口渴悶熱，這個時候正是吃紫蘇的好時機啊。紫蘇呢本身就可以治療頭暈啊，胸口燜啊，食慾不振等等的症狀，還能夠健胃...

“淡紫色的酸奶感覺超級夢幻的，因為火龍果本身的顏色就比較深，所以可以做多一層漸變，水果酸奶有些顆粒感比較好喝。香蕉和紅心火龍果都很甜，分層的話也有酸甜2種感覺哦”食材明細主料紅心...

食材明細主料紫貝菜（適量）小龍蝦（適量）輔料黃瓜（適量）調料川香料汁（適量）麻辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫貝菜小龍蝦的做法步驟1、小龍蝦去頭清洗，瀝乾水分。2、紫貝菜清洗乾淨，瀝乾水分。3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫蘇是一種帶有獨特的香味的植物，它的葉子是可以用來做菜用的，紫蘇配上小龍蝦做出來的紫蘇小龍蝦還是很不錯的，小龍蝦本...

“又到小龍蝦季，自己動手豐衣足食。”食材明細主料小龍蝦（3斤）輔料紫蘇（3兩）大蒜（2頭）調料生抽（15ml）蠔油（15ml）白糖（10g）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉紫蘇小龍蝦的做法步驟1、小龍...

“二月二，龍抬頭。精神抖，陽光照，心無憂，幸福繞，願你與歡樂常相伴！今也開沾沾“龍”氣，祈福2020風調雨順，國泰民安！”食材明細主料餃子（適量）紫菜（適量）香菜（適量）雞蛋（適量）大蔥（適量）黃豆芽（適量）輔料油潑...

“骨頭紫薯湯是不是沒聽過呢？哈哈哈，實際上紫薯跟骨頭一起煲湯，也是很美味的哈。”食材明細主料龍骨（2節）紫薯（2個）輔料百合（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）生薑（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單...

“很美豔的糖水。用的是花心薯，跟紫薯差不多，估計是紫薯的一種。只不過這薯的色沒有紫薯那麼豔，紫色中夾雜著白色的芯，但比紫薯要面得多。直接來吃，太噎人，上次用它煮了粥，味道很贊，這次試試跟...

“養生食譜（秋季第三期）--火龍紫薯糕。火龍果性甘平，含多種維生素，花青素，歸經胃腸，可促進胃腸消化，排毒抗衰老。也是秋季的養顏佳品。食譜搭配：火龍果，紫薯（預先蒸熟），紅棗（開水泡開），薄荷葉，魚膠粉，椰...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土司：2片輔料紫薯：1個火龍果：1個具體步驟1.土司去掉四周的邊邊2.火龍果，切成薄片3.紫薯蒸熟壓成泥4.取一份麵包片，抹...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑豆漿：適量自發粉：適量豬肉餡：適量輔料大蔥：適量姜：適量鹽：適量味精：適量料酒：適量香油：適量醬油：適量具體步驟1.自發粉加黑豆...

“也是我的代餐哦。”食材明細主料火龍果（半個）小紫薯（3個）酸奶（一盒）輔料檸檬汁（適量）大櫻桃（2個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍酸奶紫薯泥的做法步驟1、小紫薯洗乾淨，去皮，包保鮮膜劃幾...