準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
山蘑菇 :
適量灰汗菜 :
適量幹
辣椒 :
適量 輔料
蔥 :
適量蒜 :
適量鹽 :
適量雞精 :
少許食用油 :
適量 具體步驟
1. 山蘑菇用清水泡發,並清洗乾淨,裡面有好多的沙土,需要多撈洗幾次才可以洗淨。
2. 灰汗菜用清水多衝洗幾遍至洗淨,然後入開水鍋中氽燙後撈出,再用清水沖洗兩遍並擠掉多餘的水份,然後稍切幾刀,備用。
3. 蔥、蒜分別切碎,幹辣椒切段。
4. 炒鍋倒油(比平時多一倍的油),油熱下蔥、幹辣椒炒香。
5. 再下洗淨的蘑菇煸炒約半分鐘。
6. 將蒜碎下鍋,繼續煸炒片刻。
7. 最後倒入灰汗菜翻炒1~2分鐘,並加鹽、雞精調味即可。