美味的番茄龍利魚如何做簡單又美味
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![美味的番茄龍利魚怎麼做好吃又簡單]( "美味的番茄龍利魚怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
玉米粒 ：
150 龍利魚 ：
300 瓜子仁 ：
30 輔料
番茄醬 ：
適量白糖 ：
適量白芝麻 ：
適量 具體步驟
![美味的番茄龍利魚怎麼做好吃又簡單 第2張]( "美味的番茄龍利魚怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.龍利魚解凍，洗淨，控一下水分
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2.龍利魚給寶貝吃要切得小塊一點，方便他自己吃
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3.玉米粒放入鍋中煮熟，撈出瀝乾水分
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4.熱鍋倒油，下入魚塊炒至變白
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5.放入適量白糖炒勻
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6.放入瓜子仁炒勻
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7.放入玉米粒炒勻
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8.放入番茄醬炒勻
![美味的番茄龍利魚怎麼做好吃又簡單 第10張]( "美味的番茄龍利魚怎麼做好吃又簡單 第10張")
9.再放點白芝麻炒勻
![美味的番茄龍利魚怎麼做好吃又簡單 第11張]( "美味的番茄龍利魚怎麼做好吃又簡單 第11張")
10.酸甜可口的小菜就可以給寶貝上桌了
烹飪技巧
玉米粒如果是熟的就不用煮，用現剝的新鮮玉米粒更好
千里飄香谷
