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美味的皖魚番茄燉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.24K
美味的皖魚番茄燉怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:50分鐘

皖魚番茄燉所需要的食材主要為皖魚、番茄。皖魚作為一種備受人們的喜愛的魚類,肉質鮮嫩,美味可口,而且富含豐富的營養物質,長期食用有助於補充多種營養物質,番茄富含豐富的番茄素,搭配上皖魚經過高溫的處理,兩者美味相互融合,嘗上一口鮮美無比。

主料

皖魚 :250
番茄 :100

輔料

姜 :適量
蔥 :適量
蒜 :適量
青辣椒 :適量
食用油 :適量
糖 :適量
醬油適量

具體步驟

處理皖魚,放料酒鹽醃十分鐘

把剩下的材料都切好。

放油大火爆香薑絲蒜片。

然後可以放魚稍微煮一下。

加水,大火煮。

加番茄青辣椒,大火煮一會,加水,中火開始燉。

再加水。放鹽,醬油,糖。然後小火燉二十分鐘。

加蔥花,搞掂。