誘人的豉香黑鯧魚如何做簡單又美味

和我一樣愛吃魚的寶寶們看過來，福利時間到，今天這道豉香黑鯧魚絕對美味，吃了你還想吃。濃濃的豉香味加上魚肉的鮮美，吃一口脣齒留香，流連忘返。吃魚肉吃再多美女們都不用擔心長胖，魚皮還有美容的作用。喜歡吃魚的小夥伴們趕快學起來吧！

主料

輔料

具體步驟

食材：黑鯧魚（已去頭去內臟洗淨）、薑片、香蔥、豆豉

2.清洗苦瓜.去蒂.將苦瓜從中間切開去瓤

3.準備好料理機和飲用水

4.將苦瓜和飲用水放到料理機打碎

5.用網勺將苦瓜汁過濾掉渣

6.再將過濾好的苦瓜汁和鳳梨還有蜂蜜倒進料理機打碎.（覺得麻煩的可以在一第一次榨的時候就把鳳梨和蜂蜜放進去.我是想讓果汁細膩一些所以榨了兩次）

7.在過濾一次.去沫.加冰塊.裝入扎壺內

最後，出鍋裝盤，擱入香蔥，即成

烹飪技巧

無