養生紅棗花生雙豆漿,這是一道非常美味的飲品。豆漿是非常有營養豆製品,多喝豆漿對身體是非常有益的。在裡面加入補血的紅棗,喝起來味道更甜,而且更加美味。再加入非常香的花生,這個豆漿的口味就變得非常的豐富,而且用來當早餐非常棒。
主料
花生 :20輔料
清水 :適量具體步驟
1.幹黃豆和幹黑豆提前用水浸泡過夜,花生洗淨,紅棗去核;
2.把食材全部放進豆漿機裡,加適量水(我一般加水到1100ML的位置);
3.豆漿機通電,啟動五穀豆漿程式;
4.30分鐘後,就可以享用美味豆漿了。
如果豆漿機打幹豆的效果也很好,也可以不用提前泡,我只是習慣了把幹豆類的食材先泡漲再用。