很養胃的花生紅棗豆漿如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.黃豆洗淨提前一晚泡好。

2.紅棗去核剪小塊。

3.熟花生去皮。

4.將黃豆加入破壁機的料理杯中。

5.接著加入紅棗和熟花生。

6.最後倒入清水。

7.啟動破壁機後從低檔到高檔，攪打約1分鐘。

8.煮開後煮約8分鐘，加入糖調味即可。

烹飪技巧

煮豆漿的過程中，要敞著鍋蓋，邊煮邊攪拌均勻，以免溢鍋和糊鍋。