養生的紅棗枸杞豆漿如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.準備黃豆，紅棗。枸杞

2.把黃豆洗乾淨，泡8小時左右

3.把泡好的黃豆入鍋，將紅棗和枸杞洗淨入鍋，加水1200ml，煮25分鐘，煮熟。

4.倒入破壁機中

5.從低檔轉至高檔，攪打8分鐘

6.攪打好後，可以把泡沫撈掉

7.即可飲用，有了紅棗和枸杞，就有甜味啦，不用再加糖嘍

烹飪技巧

味道真的很不錯哦！破壁機打的紅棗不用去皮，很碎。