紅棗枸杞豆漿養生如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.準備一些黃豆。

2.再準備些紅棗和枸杞。

3.黃豆炒一下，加水泡起來。

4.泡好的黃豆再清洗一下。

5.黃豆加入豆漿機內。

6.紅棗去核，和枸杞一起洗淨。

7.加入豆漿機內。

8.加入適量清水。

9.通電，蓋好機頭，選擇溼豆。

10.25分鐘後，豆漿做好了。

11.用塞子過一下。

12.加入適量白糖攪勻。

13.盛碗，即可享用了。

烹飪技巧

1、黃豆提前泡一下。2、紅棗也要提前泡，枸杞可以不用泡，豆漿可以隨意搭配很多粗糧。