美味的紅棗花生漿如何做簡單又美味

女人一定要愛護自己，天知道我們一年又一年的，又要經歷痛經，還要生小孩，還要顧及工作，天涼一點又手腳冰涼，一直處於氣血不足的狀態，哈哈，這種時候呢，我們為避免這種情況出現，我們要多喝紅棗花生漿，紅棗補血，花生也是富含優質蛋白噢，紅衣花生更好。

主料

輔料

具體步驟

1.(其實只要兩步驟泡好後放豆漿機就好了)…提前一晚把花生浸泡在水裡，我是昨晚泡的～今早就可以使用了

2.把泡好的花生加去籽的紅棗一起放入豆漿機加入1000毫升的水～按倍濃豆漿～全自動等著它做好

3.時間到～豆漿機會有提示音～然後自動停下～我有過濾了一遍花生渣(大家如果覺得不需要過濾，那也是可以的，因人而異，只不過我覺得過濾後的口感更好)

4.過濾好後加入適量冰糖或者白糖～口感更好更美味～當然瞭如果你喜歡原汁原味的那也行的