![美味波蘿炒雞中翼怎麼做好吃又簡單]( "美味波蘿炒雞中翼怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘最近菠蘿最當季，就買了幾個在家裡，菠蘿酸甜可口，大人小孩都非常喜歡吃，就是有個缺點，菠蘿吃多了舌頭很痛，所以就算再喜歡菠蘿葉不能吃太多。不過菠蘿不僅可以生吃，做菜也可以做的非常美味，家裡剩的菠蘿就來做一個波蘿炒雞中翼，這道菜有小朋友喜歡的雞翅和菠蘿，不到一下子就吃光了。
主料
雞翅 ：
500 菠蘿 ：
200 輔料
姜 ：
3片蒜 ：
3瓣白糖 ：
5生抽 ：
適量蒜末 ：
適量 具體步驟
雞中翼洗淨
氽水
姜蒜暴炒
下氽好的雞中翼
雞中翼煎雙面金黃色
下水及生抽，十分鐘左右下波蘿
收汁出鍋，灑蔥花
千里飄香谷
