很多人都非常喜歡吃雞肉,確實雞肉鮮嫩可口,並且身上很多部位都是美食,比如雞胸肉,雞腿,雞翅,雞爪等等。雞肉也有各種做法,燒雞,烤雞,炸雞等等。今天就教你一道可以在家方便做的煎雞翼!好吃易學,營養價值好,而且更加的健康!還不快學起來!
主料
雞翅 :500輔料
鹽 :適量具體步驟
1.雞翅洗淨,薑切片,加入油、鹽、料酒、蠔油,醃30分鐘
2.米洗淨,放入清水浸泡半小時。
3.香菇,胡蘿蔔切丁備用。
4.香菇,胡蘿蔔放入水裡焯一下。
5.香菇,胡蘿蔔,玉米備用。
6.青菜洗淨,切好備用。
7.大米浸泡半小時後放入3小勺鹽。
8.米里放入一大勺油。
9.攪拌均勻,靜止十分鐘。
10.鍋中放入3大碗水。
11.大火煮開後,開中小火繼續煮10分鐘左右。
12.放入香菇,胡蘿蔔,玉米。
13.放入青菜,開中小火繼續煮。
14.煮到粥濃稠時放入蝦仁。
5.盛出
1、煎的時候注意火候,猛火容易煎焦。