準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
25分鐘主料
波蘿 :
一個 雞肉 :
一斤 輔料
糖 :
5鹽 :
5蠔油 :
5薑片 :
3片生抽 :
3食用油 :
3 具體步驟
1.準備材料,一個波蘿
2.一斤雞肉
3.波蘿切小塊泡入鹽水碗裡
4.雞肉飛水,燙出血沫
5.用生抽醃雞肉
6.三片姜
7.熱鍋,把薑片,雞肉放進去,倒蠔油煸炒
8.放適量的水,燜八分鐘
9.湯汁快乾時
10.倒入波蘿,多放糖,少放鹽
11.翻炒均勻
12.出鍋
烹飪技巧
1雞肉要飛水2飛水後的雞肉用溫水洗乾淨,再用生抽醃3波蘿切小塊後要泡鹽水4波蘿泡過鹽水,有些鹽,炒時少放鹽,可多放糖