雞翼菜龍骨湯是一道粵菜,喜好靚湯的廣東地區身處沿海地帶,氣候多有潮溼,這道湯品可以去除溼氣,並且有益氣滋潤的功效。成色清雅,咋一看貌不驚人,喝到口中則是覺得妙不可言。龍骨中含有大量的鈣質,在煲湯的時候,加入幾滴醋,可以更好的讓鈣質釋放到湯中,營養豐富。
主料
雞翼菜 :適量輔料
陳皮 :適量具體步驟
1、雞翼菜洗淨,頭部去溼效果更好請不要掉棄哦,洗乾淨就行了。
2、龍骨斬件洗淨。
3、因為雞翼菜比較寒涼,加些黃豆可中和 因雞翼菜比較寒涼,加點黃豆可起到中和他寒性作用。
4、把所有材料放入煲中加8碗水大火煲滾。
5、轉入電子瓦礃中水滾後煲2小時。
6、湯煲好後放鹽調味即可。