準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
鱈魚 :
500 輔料
鹽 :
適量老抽 :
適量 醬油 :
適量白糖 :
適量蔥薑蒜 :
適量油 :
適量料酒 :
適量花椒大料 :
適量 醋 :
適量 具體步驟
1.將買來鱈魚用冷水化去冰,然後洗淨。切成段備用。
2.起鍋,油燒至七分熱時,放入白糖。
3.白糖變紅後,放入鱈魚塊快速翻炒的同時放入蔥薑蒜,料酒和醋。
4.鱈魚塊為紅時,放入適量的清水,並將其他調料全部放入。
5.小燉一會後,在放入青辣椒和紅辣椒,慢火燉。
6.湯汁手幹後,撒入少量的雞精即可裝盤食用。
烹飪技巧
在紅燒鱈魚時一定注意炒糖時的火候。可少加點老抽,顏色會更好。