![爽口蒜蓉拌香菜海帶怎麼做好吃又簡單]( "爽口蒜蓉拌香菜海帶怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘海帶的營養價值很高，富含蛋白質及多種微量元素，經常食用海帶對人體的健康十分有益。而蒜蓉拌香菜海帶配以香菜的香味，使得海帶吃起來更加清爽、爽口，同時大蒜除了作為調味品也具有殺菌的作用，雖是如此簡單的一道菜，功效確實很強大的喲。
主料
海帶絲 ：
100 香菜 ：
50 輔料
香油 ：
適量蒜 ：
適量生抽 ：
適量鹽 ：
適量 醋 ：
適量 具體步驟
海帶絲泡發好，洗淨；
香菜洗淨切段；
蒜拍成蒜蓉；
海帶絲焯水；
海帶絲切段；
裝盤，撒上蒜蓉，撒上鹽，澆上醋，生抽，香油，拌勻。
千里飄香谷
