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美味的韭菜蝦仁餃如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.3W
美味的韭菜蝦仁餃怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

俗話說;冬吃餃子夏吃麵,冬天吃上一份熱騰騰的餃子,暖胃又暖心。韭菜是一種胡蘿蔔素和維生素含量都很高的蔬菜,有清熱解毒降血壓的功效。蝦仁中含有豐富的蛋白質和維生素,也是不錯的補品,這道韭菜蝦仁餃就是彙集這兩種營養成分豐富的食物,親們可以一試。

主料

韭菜 :210
蝦仁 :150
豬肉末 :250

輔料

油 :15
鹽 :3
料酒 :5
香油 :5
白胡椒 :適量
花椒 :10粒
姜 :5
醬油 :10

具體步驟

韭菜洗淨晾乾水分。蝦仁挑去蝦線,用料酒、胡椒粉、鹽醃製。

控去水分的韭菜切成末。

鍋內倒入適量油,加熱,爆香花椒後,將花椒撈出,待油溫回落時,爆香薑末。

油溫冷下來後,放入豬肉末,加入香油、醬油、鹽,攪拌均勻並攪打上勁。

蝦仁切成丁,不要太碎,加入肉中攪拌。

加入韭菜末。

包之前再攪拌均勻。