“又是個吃蝦的好時節了,現在的蝦是又大又便宜.
蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。”
食材明細
- 麻辣 (口味)
- 炸 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
開背黑椒蝦的做法步驟
1、材料
2、蝦洗乾淨之後,用刀從背部切開,去掉泥腸
3、起一油鍋,至5成熱,下油鍋炸蝦,等蝦變色後炸1分鐘左右撈起,油鍋在大火加熱,進行第二次炸蝦,也就炸個1到2分鐘左右,多了蝦肉就老了,不好吃了
4、第二次炸好的蝦
5、大蒜拍扁,小蔥切碎
6、鍋內留底油,下大蒜炒香
7、倒入蝦翻炒一下,在倒入黑椒香料(如果沒有黑椒也可以用椒鹽,五香粉都行的)翻炒
8、散上蔥花起鍋(因為忙著拍照,有點炒焦了)
9、裝盤