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家制牙籤肉(雞肉)如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.72W
家制牙籤肉(雞肉)怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

雞胸脯肉 :200
牙籤(不用全用完) :一罐
雞蛋兩隻

輔料

鹽 :1小勺
胡椒 :1小勺
辣椒粉 :少許
美味鮮醬油 :半勺
料酒 :少許
生粉 :少許

具體步驟

1. 將雞胸脯肉切成條塊狀,這樣之後比較好串

2. 用牙籤,把雞肉串起來

3. 調汁,雞蛋去蛋黃,打勻,放入料酒,鹽,胡椒粉,辣椒粉,半勺醬油,把汁調勻。然後放入雞肉串,拌一下,讓雞肉充分沾上醬汁。放置10分鐘入味。

4. 下鍋,用平底鍋,就少油,用煎的;用炒鍋,油量可以多一點,8成熱時,就下鍋炸致金黃,撈起。

5. 出鍋後撒上孜然粉,就可以啦~~~

烹飪技巧

用雞胸肉,因為,肥肉少,而且雞胸肉不會使人發胖,營養也好;用孜然粉,不用顆粒的孜然,吃起來會比較入味,樣子也好看;加蛋黃,肉質會比較嫩;辣椒粉,看個人喜好,喜歡辣的可以多加,不喜歡的,可以不加;半勺醬油提鮮;我放了一點點咖哩粉在醬汁裡,炸好後,雞肉顏色會很好看。

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