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「健康美食」五穀豆漿如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.82W

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

黃豆：50

輔料

黑米：適量
黑豆：適量
蜂蜜：適量
小米：適量
紅豆：適量

具體步驟

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單第2張

1.黃豆事先泡發

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單第3張

2.準備好五穀包括黑米、黑豆、紅豆、小米、黃豆

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單第4張

3.淘米過濾掉水分

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單第5張

4.全部放入到豆漿機裡面

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單第6張

5.開啟豆漿機開始工作吧

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單第7張

6.製作完成

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單第8張

7.過濾網過濾豆漿

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單第9張

8.依據個人口味，放入一勺蜂蜜

烹飪技巧

豆漿可以放糖或者蜂蜜，當然喝最純正的可以什麼都不放

Tags：五穀豆漿豆漿五穀美食健康好吃

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