關於五穀的知識

“五穀養生豆漿，濃香細膩，味道棒極了！”食材明細主料花生米（適量）黑豆（適量）紫米（適量）糯米（適量）輔料純淨水（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五穀養生豆漿的做法步驟1、備好食材：如圖所示...

食材明細主料五穀（100g）大棗（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五穀大棗粥的做法步驟1、以大米為主，加入黑米、小米、大黃米、玄米、大麥米、高粱米、薏仁、燕麥米、糯米。(材料可依據...

“這是一道雜糧羹，除了小米，其餘雜糧來自哈爾濱市春龍節的大糧倉中，據說吃了這大糧倉的五穀雜糧，這一年都風調雨順，所以人們都拿著塑料袋子裝，我也隨著人流抓了兩把，回來做五穀羹，願2017年我們...

食材明細主料黑米（適量）大米（適量）燕麥米（適量）紅豆（適量）黑豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）養生五穀粥的做法步驟1、原料圖2、將五種原料清洗乾淨倒入電壓力鍋中3、加入適...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五穀稀飯，將各種生活中常見食材結合，煮沸成粥後食材的營養則更好吸收了。五穀稀飯製作方法簡單，每天都可以享受到這道健...

“豆漿，顧名思義用豆子做的才能稱之為：豆漿，小時候的豆漿油條永遠都是用期盼的心情來對待，一直都是以好奇心來研究豆漿是從哪裡來的，工作後，家裡買了一臺豆漿機，給生病的母親增加營養，開始對豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅豆：30綠豆：30燕麥：30紫米：30花生：30輔料椰汁：適量糖：適量具體步驟1.所有主料用清水洗乾淨，預先泡兩個小時備用。2.泡料...

“我家是北方的，北方人應該都知道，麵糊做的稀飯，營養均衡，老少皆宜”食材明細主料玉米（適量）花生（適量）紅棗（6顆）青麥仁（適量）輔料麵粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常五穀稀飯的做法步...

“對於愛美的女人來說，抵禦秋冬乾燥的防禦戰硝煙還未散去，春季養生又拉開了序幕。“春夏養陽，秋冬養陰”，你只要每天準備一杯五穀豆漿，即可補足肌膚所需水分和多種營養物質。五穀與豆漿搭配...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五穀：適量輔料水：適量具體步驟1.準備好所有的材料2.除玉米渣外，其他材料用水浸泡5小時以上3.把所有的材料洗淨放入...

餐飲提問：想開一家五穀茶飲，先問下加盟茶稻穀這個品牌怎麼樣？Siai回答：近年來隨著奶茶加盟行業的發展，茶稻穀也跟隨市場潮流，開啟了加盟模式。它在很多地方都給予了加盟名額，大家可以在登陸到...

食材明細主料五穀豆渣（200克）麵粉（400克）輔料雞蛋（一個）配料鹽（適量）胡椒（適量）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五穀豆渣餅的做法步驟1、豆渣是早晨打五穀豆漿剩下的~將豆漿渣和麵粉1:2的比例...

“五穀飯五穀飯是將糯米,粘高粱米,粘小米,紅豆和其他豆類等五種糧食混合在一起做出來的飯。從以前開始人們就非常重視一年中第一個滿月升起的那一天，即陰曆的正月十五日，在這天人們在祈...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘五穀豆漿含有豐富的營養。所謂的五穀雜糧有花生米、黑芝麻、黑豆、紅豆、黃豆等。多吃這些粗糧對身體有好處。五穀豆...

“糙米：稻穀脫去外保護皮層稻殼後的穎果，由於內保護皮層粗纖維、糠蠟等較多口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，但其瘦身效果顯著。糙米維他命、礦物質與膳食纖維的含量更豐富，被視為是一種...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蛋黃：95公克黑糖：72公克鹽：2公克中筋麵粉：200公克發粉：100公克雜糧粉：3.5公克蛋白：190公克二砂糖：160公克橄欖油：42公克奶水：50...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘五穀養生粥顧名思義，是由蕎麥，紅豆，薏米，粳米，糙米等至少五中粗糧熬製而成。可根據飲食者的口味加不同的配料。配料種類豐富...

“冬天的早晨，喝下一杯熱豆漿，實在是一件愜意的事。以前總會為每次打豆漿剩下的豆渣發愁，扔掉又太可惜，做餅也用不了那麼多。所以打豆漿的時候可以加入一些燕麥片或者小米，打完後，豆渣可以不...

食材明細主料黃豆（適量）紅豆（適量）眉豆（適量）綠豆（適量）蓮子（適量）百合（適量）芝麻（適量）花生（適量）小米（適量）桑葚（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五穀小米芝麻糊的做法步驟1、材料泡發...

餐飲提問：五穀豆漿加盟哪個好，搞資小，可信度高A吖！奮鬥大飛馬回答：五穀現磨豆漿谷金源的不錯，挺好喝嘟嘟嘟99回答：我們這有很多谷金源的現磨豆漿等562回答：現磨豆漿加盟專案優勢：優勢一：商品獨特...

“兒子愛吃煎餅果子，但是我總認為油條屬油炸食品，多吃無益。咱也講得飲食健康對不？於是這個假期，我就給兒子單獨制定了這款早點：我們家的煎餅果子特別吃法。結果兒子還挺愛吃的，呵呵！看起來懂...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時很多人都喜歡吃粽子，特別是在端午節的時候，懷念愛國詩人屈原，很多人都會吃粽子，而且都喜歡吃口味特別一點的。今天給大家...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑豆：50芝麻：10泰國香米：50黑米：50小米：50輔料冰糖：20具體步驟1.準備好五種米,洗淨,晚上先洗淨,放入盆裡泡一碗上2.黑...

“五穀豆漿，集多種雜糧豆料之營養，口味豐富，健康美味”食材明細主料陽光豆坊五穀豆料（1包）輔料清水（適量）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養五穀豆漿的做法步驟1、取1包五穀豆...

“今天的米糊是補腎烏髮類食材，吃夠了水煮蛋，早餐做個快手雞蛋餅，換個口味。”食材明細五穀米糊黑豆（適量）黑芝麻（適量）藜麥（適量）玉米碴（適量）紅棗（適量）黑枸杞（適量）雞蛋餅雞蛋（1枚）餃子皮（五張）蔥（1棵）調...