主料
輔料
具體步驟
1.南瓜藤洗淨,去經絡,切短。
2.蒜拍碎,待用。
3.鍋中放適量的油,要稍稍多點,入南瓜藤炒。
4.待南瓜藤塌鍋,加入蒜碎一起炒。
5.然後加上適量的鹽。
6.再加適量的水,炒熟。
烹飪技巧
處理南瓜藤的時候,一定要將藤蔓外面的經絡去掉,否則,吃起來會有糙糙的感覺,影響口感。