主料
輔料
具體步驟
1.南瓜一塊,紅棗,桂圓備好。
2.南瓜去皮切塊,紅棗桂圓洗淨,冰糖備好。
3.奶鍋加水兩碗,放入南瓜,紅棗和冰糖,開始燉煮。
4.等到兩碗水熬成一碗水時,可以關火食用了。
烹飪技巧
挑選南瓜時,選南瓜皮內側帶綠色的,這樣的南瓜糖份含量高些。