炎炎夏季來了,這個時候在涼涼的空調下做一份夏季美容養顏湯最適合不過了,在我看來,豬骨湯絕對是既好喝又養顏的湯之首選。豬骨含有豐富的膠原蛋白,,對女生養顏絕對是很好的選擇,趁著現在有空,趕緊做一份豬骨湯為自己的顏增添一分美麗吧1
主料
冬瓜 :500g輔料
油 :適量具體步驟
豬骨洗淨
坐鍋燒水,水開後加點料酒,把豬骨下鍋煮沸撈出
蔥、蒜切末
另起鍋燒油,油熱後把豬骨下鍋炒香
加入蔥、蒜炒勻
加入大碗清水,有點懶,沒有換湯鍋了,蓋上蓋煮
冬瓜洗淨去皮
切成小塊
1小時後,鍋裡的水少多啦
因為冬瓜本身生水,所以沒有再加水,把冬瓜放鍋裡,這時候加鹽,以便入味