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好喝的夏季美容養顏湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.1W
好喝的夏季美容養顏湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

炎炎夏季來了,這個時候在涼涼的空調下做一份夏季美容養顏湯最適合不過了,在我看來,豬骨湯絕對是既好喝又養顏的湯之首選。豬骨含有豐富的膠原蛋白,,對女生養顏絕對是很好的選擇,趁著現在有空,趕緊做一份豬骨湯為自己的顏增添一分美麗吧1

主料

冬瓜 :500g
豬骨 :500g

輔料

油 :適量
鹽 :適量
蔥 :適量
蒜 :適量
料酒 :適量

具體步驟

豬骨洗淨

坐鍋燒水,水開後加點料酒,把豬骨下鍋煮沸撈出

蔥、蒜切末

另起鍋燒油,油熱後把豬骨下鍋炒香

加入蔥、蒜炒勻

加入大碗清水,有點懶,沒有換湯鍋了,蓋上蓋煮

冬瓜洗淨去皮

切成小塊

1小時後,鍋裡的水少多啦

因為冬瓜本身生水,所以沒有再加水,把冬瓜放鍋裡,這時候加鹽,以便入味