![正宗的冬季美容養顏湯怎麼做好吃又簡單]( "正宗的冬季美容養顏湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘正宗的冬季美容養顏湯裡的木瓜紅棗蓮子蜜是一道受大眾女性歡迎的美食，冬季是一年四季最乾燥的季節，面板也是最缺水的，一碗暖暖的木瓜紅棗蓮子蜜不僅可以補充身體流失的水分，還可以美白補血，而且大家都聽說木瓜還有一個功效就是豐胸啦，所以女性朋友們可不能錯過哦！
主料
木瓜 ：
適量 蓮子 ：
適量 紅棗 ：
適量 輔料
冰糖 ：
適量 蜂蜜 ：
適量 具體步驟
把蓮子和紅棗用水泡泡洗淨。
放在煮鍋裡用加冰糖。
加水一起煮。
煮到蓮子大棗變軟就熟了。
把木瓜切開，用勺子挖掉籽。
把煮好的紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜裡面。
上籠，大火蒸十分鐘左右就好了。
烹飪技巧
吃時，一定要將木瓜一起吃掉。
千里飄香谷
