減肥茶,健康食療。這款減肥茶加入了洛神花、幹山楂、荷葉、普洱比較簡單和健康的食材。製作時長也是比較短的。其實這款健康食療的減肥茶的做法是十分簡單易學的哦,下面就讓我們來看看健康食療的減肥茶是怎麼做出來的吧哈哈哈。
主料
洛神花 :10克輔料
水 :500克詳細步驟:
第一步
首先我們先將原料準備好,這些食材基本上在藥店都可以買到。
第二步
然後再將洛神花、荷葉、幹山楂洗去浮塵。
第三步
最後將砂鍋裡倒入水,煮開後,放入幹山楂。
第四步
再煮五分鐘之後,再放入普洱茶。
第五步
然後再放入荷葉。
第六步
最後放入洛神花。
第七步
用中火煮5分鐘之後就可以關火。