排骨燜雜糧飯主要是由排骨和米飯加上其他配料製作而成,將食物洗乾淨後加入提味的配料在鍋中爆炒,再放入電飯煲煮制,味道鮮美可口,香氣瀰漫,這種飯含有很高的營養價值,做法簡單並且容易學習,想要學習的人快點來一起學習這道菜譜吧。
主料
雜糧 :50輔料
蔥 :適量具體步驟
除了大米之外的雜糧,需要預先浸泡至少兩個小時以上,然後再加入大米,混合一起蒸煮。
煮一鍋水,水沸後倒入洗乾淨的排骨,焯兩下水除去血水撈起。
往排骨里加入少許料酒、生抽、生薑絲,攪拌均勻稍微醃製下。
蔬菜們切成丁,我切的是1公分左右的丁,不大不小自我感覺剛剛好。
鍋用中火加熱,倒入適量油,撒入蔥薑蒜炒香,再倒入豬排骨炒,炒至微微金黃。
倒入一大勺生抽、一大勺蠔油、一小勺糖,一小勺鹽,還有少許老抽上色。稍微炒一炒,讓排骨附著醬汁入味。
再加入各種蔬菜翻炒個一分鐘左右。準備出入送出電飯煲裡啦。
把排骨蔬菜倒入電飯煲裡,按下開關蒸煮,等跳閘後再燜幾分鐘。