鱸魚切塊,相信很多人對這一刀菜並不陌生。是一種比較滋補的菜鮮美的鱸魚切塊,顧名思義,用鱸魚製作。在養生方面,它具有極大的滋補功效。可以維護胃部,促進食慾,保護胃部不受大的損失。增強熱量,幫助人體抵禦寒冷。最重要的是,它能夠有效幫助人體抵抗衰老。因此,在許多家庭的飯桌上,鮮美的鱸魚切塊都被作為一道可口美味又養生的菜系。
主料
鱸魚 :一條輔料
鹽 :20具體步驟
把魚洗淨,在魚身兩面斜入的各劃5刀左右。
用細鹽將魚的表面均勻抹一遍,淋點料酒,醃一小時左右,中途翻身
醃好後用清水把魚沖洗乾淨,裝盤,事先切好的蔥白段和薑片撒在魚身上
蒸鍋水煮沸後隔水蒸8-10分鐘左右(具體時間要看魚的大小) 蒸魚的時候把剩餘的姜切細絲,蔥葉切細段
魚蒸好取出,把上面的蔥段,薑片去掉,盤裡的汁水也倒掉
把適量蒸魚豉油均勻澆在魚身上. 並撒上切好的薑絲和蔥,紅辣椒絲在乾淨的鍋裡倒油燒熱, 熱到冒煙的程度把油淋在魚身上.蔥香混合魚香