關於孜然韭菜的知識

食材明細主料韭菜（一捆）輔料大蒜（一瓣）燒烤料（4匙）孜然粒（4勺）鹽（1匙）小米辣（2個）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然韭菜的做法步驟1、韭菜清洗乾淨後切段。2、準備好燒烤料和孜然粒。3、油熱...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘新鮮的韭菜富含維生素，搭配著孜然一道烹飪，燒烤味的韭菜令許多美食愛好者喜愛和追捧。一道風味十足有營養的孜然炒韭菜...

食材明細主料有機花菜（1000克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）孜然粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）孜然菜花的做法步驟1、選擇花朵疏鬆的菜花（我選擇了有機菜花，它能很好的入味）。2、菜花掰...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的孜然炒韭菜，這道菜式比較家常的小菜啦，韭菜的味道也都是非常的好吃的，男性就是應該多吃一點的，對男性的身體是非常...

食材明細主料毛蛋（8個）輔料香菜（2棵）蒜蓉辣醬（1大勺）燒烤料（1大勺）鹽（少許）薑絲（少許）煮毛蛋調料茶葉蛋料包（1袋）幹辣椒（4個）香葉（3片）八角（1瓣）鹽（適量）孜然（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）孜然毛蛋的做法步驟...

“很是喜歡孜然的香氣，聞到這香氣，就有吃羊肉的感覺，是烤羊肉。乾煸花菜，放一些孜然粒進去，讓花菜的清甜味道和孜然的香氣衝撞融合。”食材明細主料花菜（適量）輔料孜然（適量）精鹽（適量）油（適量）生薑...

“原本味淡的花菜在孜然獨特的香味烘托下，本身的清香就被激發的愈加暢亮，估計沒什麼人能抵擋那飄溢的燒烤香味，爽脆的口感讓你不自主地上癮，不能自拔。”食材明細主料花菜（400克）輔料香蔥（3根...

“脆嫩，微辣。”食材明細主料花菜（300g）輔料孜然（3勺）調料鹽（適量）橄欖油（1勺）生抽（1勺）辣椒粉（勺）香辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孜然花菜的做法步驟1、花菜切成小朵，用鹽水泡幾分鐘後洗淨撈出濾...

“比燒烤店的還好吃哦。。”食材明細主料花菜（適量）輔料青紅椒（適量）配料孜然（適量）蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎孜然花菜的做法步驟1、青紅椒切圈，蒜，花菜洗淨，（...

“花菜的營養較一般蔬菜豐富，它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。食後極易消化吸收，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不...

“孜然羊肉是西北著名的美食，羊肉的肉質細嫩、易消化，高含蛋白質，孜然具有理氣開胃、驅風止痛的功效。此菜質地軟嫩、鮮辣鹹香、營養豐富而且做法簡單，非常適合家中沒有條件烤肉的朋友！”食...

孜然是我們生活中很常見的調味品，這種調味品深受大眾的喜愛。不僅營養價值線上，而且還非常的好吃哦。像一些食物加一點孜然是非常好吃的，瞬間食慾大增的那種哦。而且韭菜本來就有很多人都...

“春天可要多吃韭菜，肥美的韭菜錯過可就可惜了。吃多了韭菜炒雞蛋，韭菜炒豬紅，這次來個烤的吧！”食材明細主料韭菜（適量）輔料色拉油（適量）孜然粉（適量）鹽（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）孜...

食材明細主料花菜（1個）五花肉（50g）輔料幹辣椒（10g）蒜苗（2根）姜蒜（適量）調料生抽（10ml）鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）孜然粒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然味花菜的做法步驟1、菜花洗淨，焯水一...

“今天買了點牛肉，準備做孜然牛肉哈哈好久沒有吃了記得以前在老家的時候我和弟弟、哥哥、姐姐都很愛吃這道菜呢，以前做過一次但是非常失敗，鹽放太多了，根本入不了口啊，今天再試試吧，哈哈，期待...

“有點忙亂，拍的有點模糊，但是味道超好，媲美烤肉串。”食材明細主料豬五花肉（300克）孜然（適量）食鹽（0.5克）生抽（5克）雞精（0.5克）蔥白（小許）食用油（半湯匙）輔料蔥葉（小許）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

“韭黃也稱“韭芽”、“黃韭芽”、含豐富的蛋白質，糖，礦物質鈣、鐵和磷，維生素具有驅寒散瘀，增強體力作用，並能增進食慾，具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。”食材明細主料韭黃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘韭菜自然魷魚是一種色香味俱全的十分受歡迎的家常菜。魷魚是一種很常見的海鮮，具有獨特的滋味。佐以韭菜與孜然，就是視...

“孜然辣白菜，吃著比肉還下飯的菜餚，吃著過癮的美味！”食材明細主料大白菜（適量）孜然（適量）幹椒（適量）輔料油（適量）姜（適量）蔥（適量）十三香（少許）醬油（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孜然...

食材明細主料梭魚（一條）酸菜（適量）孜然粉（適量）輔料木耳（適量）豆皮（適量）黃豆芽（適量）香菜（適量）調料花生油（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）蒜末（適量）孜然（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡...

“哈哈韭菜燒烤總是很香試一下在家裡自己做吧更健康味道也很棒呦”食材明細主料韭菜（一把）雞蛋（一個）輔料油（適量）鹽（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）孜然韭菜炒蛋的做法步驟...

食材明細主料裡脊肉（100g）輔料雞蛋液（1個）麵包糠（50g）孜然（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孜然裡脊的做法步驟1、準備材料，裡脊，雞蛋液，麵包糠。裡脊肉切成合適的條狀，加少量鹽，少量千禾頭道原香生...

“在家也能吃到正宗的孜然羊肉”食材明細主料羊後腿肉（400g）鹽（5g）孜然粉（8g）醬油（5g）蔥（一根）芝麻（少許）輔料澱粉（10g）胡椒粉（5g）生抽（5g）香油（15g）姜（1塊）香菜（5根）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）孜然羊肉...

食材明細主料豆皮（適量）韭菜（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）孜然粉（適量）辣椒粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孜然豆皮炒韭菜的做法步驟1、韭菜洗淨控水。2、豆皮提前浸泡...

“孜然味很香，對抗腥騷味很有效，做羊肉牛肉，甚至做豬肉也不錯，超市裡有孜然籽和研磨粉，筆者呢，兩樣通殺，感覺籽和粉香的層次不同，大家不妨試試。”食材明細主料牛肉（約100克）大洋蔥（1/2個）輔料蒜頭...