“加了白菜的番茄牛肉意麵,不僅好吃,營養也更全啦~
番茄牛肉,是意麵永恆的經典!”
1、鍋中水燒開,放入意麵煮7-8分鐘
2、煮好的意麵過涼水,用涼水浸泡。
3、洋蔥、白菜切絲,口蘑切片
4、橄欖油燒熱,下洋蔥炒至微黃,加入肉末炒斷生
5、加入白菜,炒至菜葉變軟
6、加入bolognaise意醬3大勺(裡面有番茄了,我就沒有加)
7、煮好的意麵,瀝乾水分,加入鍋中,與配料炒勻
8、少許鹽調味,炒勻出鍋
9、配菠菜奶油濃湯,豐盛午餐
【自制bolognaise意醬】:
1、番茄去皮切丁
2、橄欖油燒熱,加入番茄丁,炒成汁
3、加入黑胡椒碎、雞精、鹽、羅勒、大蒜碎、歐芹,炒勻即可。