雲吞的做法 寶寶輔食-雲吞 雲吞怎麼做

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

雲吞的做法步驟

• 1、香菇、紅蘿蔔、青菜，瘦肉清洗乾淨備用。

• 2、把瘦肉用料理機打成肉沫，香菇、紅蘿蔔切細，打入一個雞蛋。

• 3、加入少許醬油，少許鹽、糖、橄欖油與生粉，攪到上勁。橄欖油我用的是小朋友輔食專用油，醬油我是用味事達，市場上有齣兒童醬油，但是我覺得沒必要。小朋友吃，調味料儘量少放些。

• 4、然後包好，鍋裡放水煮開，下雲吞煮熟就可以出鍋啦。

• 5、成品圖。

小竅門

小朋友吃，調料一定要儘量少放些。要注意醬油裡面也是含鹽的，所有醬油與鹽同放時要控制好量，小朋友的食物儘量清淡為好。