“土豆煮成粥狀再加入胡蘿蔔,可以增加蛋白質質量的平衡。胡蘿蔔含有豐富的維生素和礦物質,此道食譜可以提供寶寶多種營養素。”
1、成品。早餐來一碗吧!
2、大米倒入煮鍋中,中火煮開。
3、倒入胡蘿蔔與土豆中火煮10分鐘。
4、煮成米粥的如圖狀態。
5、加入少許鹽。
6、加入少許胡椒粉。拌均勻
7、調入少許生抽,撒入蔥花。攪拌均勻
8、出鍋入碗,好喝有營養。
9、成品。