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雙豆小米湯怎麼做|雙豆小米湯的做法

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雙豆小米湯的做法 雙豆小米湯怎麼做

當今,大家都很注意科學飲食,各種養生、養生湯變著花樣的出現在餐桌上。這款用紅豆、花豆、小米煲出的湯就是既好喝又保健的養生湯。

食材明細

主料
  • 紅豆 (90g)
  • 花豆 (90g)
  • 小米 (100g)
輔料
  • 枸杞 (適量)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

雙豆小米湯的做法步驟

  • 雙豆小米湯的做法 雙豆小米湯怎麼做 第2張

    1、備好紅豆、花豆。

  • 雙豆小米湯的做法 雙豆小米湯怎麼做 第3張

    2、洗乾淨紅豆、花豆用冷水浸泡3個小時。

  • 雙豆小米湯的做法 雙豆小米湯怎麼做 第4張

    3、浸泡後的豆子置於電煮鍋,加適量水。

  • 雙豆小米湯的做法 雙豆小米湯怎麼做 第5張

    4、蓋上鍋蓋,通電,調製自動檔煮。

  • 雙豆小米湯的做法 雙豆小米湯怎麼做 第6張

    5、備好小米。

  • 雙豆小米湯的做法 雙豆小米湯怎麼做 第7張

    6、豆子煮至開花。

  • 雙豆小米湯的做法 雙豆小米湯怎麼做 第8張

    7、小米洗乾淨入鍋煮。

  • 雙豆小米湯的做法 雙豆小米湯怎麼做 第9張

    8、加枸杞煮。

  • 雙豆小米湯的做法 雙豆小米湯怎麼做 第10張

    9、煮至小米熟即可。

小竅門

1、豆子浸泡後更容易煮透。
2、喜歡甜,食用時可以加冰糖。
3、小米很容易熟,不要與豆子一起入鍋。