養胃的雙豆小米湯如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.紅豆、綠豆洗乾淨，泡一個晚上

2.小米洗乾淨，泡一個晚上

3.三者一起放入高壓鍋

4.高壓鍋扭至熬粥檔，到時間即可

5.到時間，舀出放至稍涼，加蜂蜜調味

6.營養好喝哦！

烹飪技巧

紅豆、綠豆都較硬，泡一晚上更容易煮爛蜂蜜要稍微放涼才能加入，否則會破壞裡面的營養