十分養胃的雙豆小米湯如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.備好紅豆、花豆。

2.洗乾淨紅豆、花豆用冷水浸泡10個小時。

3.浸泡後的豆子置於電煮鍋，加適量水。

4.蓋上鍋蓋，通電，調製自動檔煮。

5.備好小米。

6.豆子煮至開花。

7.小米洗乾淨入鍋煮。

8.加枸杞煮。煮至小米熟即可。

烹飪技巧

豆子浸泡好更容易煮透。喜歡甜，食用用時可以加冰糖。小米很容易熟，不要與豆子一起入鍋。