“雙麥是血燕麥與燕麥,雙麥搭配小米煲粥,營養豐富,口感好。是老少皆宜的一款養生粥。”
1、電飯煲內膽加適量水,放入電飯煲蓋上鍋蓋燒
2、小米洗乾淨
3、電飯煲鍋裡的水開後將小米入鍋煲
4、備好血燕麥、燕麥,用水洗一洗
5、小米煲10分鐘後後雙麥入鍋同煲
6、開鍋後斷電,燜幾分鐘後即可盛出享用。
1、食材搭配依據個人偏愛。2、血燕麥、燕麥容易熟,入鍋後再開鍋即可。