準備時間:
13分鐘 烹飪時間:
31分鐘炒尤魚須這道菜餚是由魷魚 搭配 菜椒香蔥大蒜製作而成,其中紅椒讓菜餚的顏色豐富,顯得更加好吃。其中大蒜的香味是十分吸引人的,它讓這道菜增添香味,美味炒尤魚須不但提供蛋白質和能量,還新鮮味美。大家可以嘗試製作美味的炒尤魚須。
主料
魷魚 :
適量 輔料
大蒜 :
適量 具體步驟
將彩椒、荷蘭豆洗乾淨切好,鮮尤魚清洗後斜切十字花刀,用適量薑蓉、酒、鹽、油、生粉、糖醃製十分鐘。
鍋熱下油將彩椒、荷蘭豆炒熟。
再次鍋熱下油,放姜蒜爆香將鮮尤魚炒熟,加入彩椒、荷蘭豆翻炒,用雞粉、鹽、糖調味出鍋。