“早上孩子突然不舒服吐了，整個人軟綿綿的，然後把床單都洗了，還要抱著孩子安撫，也沒時間煮飯了。
吐了需要禁食，所以就沒給孩子做吃的，我自己就喝了點牛奶跟吃了一些麵包，基本上早上就這樣耗掉了。
看孩子稍微好點了，然後就給他喝了點水，馬上就開始給孩子做吃的。
想了一下，家裡剛種的蘑菇很大了，就採了一朵下來，煮粥應該會比較鮮，還有放了肉鬆，這個肉鬆我自己做的裡面有三文魚、蝦、雞肉、牛肉跟豬肉，如果你沒有做也可以用成品的肉鬆，或者用熟肉末也很不錯。
很多媽媽以為孩子生病了就給孩子喝白粥，其實不對的，因為孩子生病需要體力，但是又沒有什麼胃口，也懶得咬，所以軟軟糯糯的粥最合適，把其他食材一起跟粥煮，這樣就能吃下很多東西。”
1、這個是我種的蘑菇我也不知道什麼品種，你也可以用買的蘑菇、金針菇、平菇等等，品種也可以多一點營養更好。
2、我放了50g洗乾淨。
3、用拉拉神器切碎，也可以用刀切碎，這個比較快，因為確實沒有那麼多時間折騰。
4、這個肉鬆我放冷凍儲存的，隨用隨取非常方便，是完全沒味道的我以前教過做法，各種肉一起做一次能吃更多品種。
5、這個米也是好幾種在一起，比如胚芽紅米、胚芽米、藜麥、小米，又邊這個碎米煮粥會更軟糯用一般的白米也可以。
6、所有的米洗乾淨加入600g水就是六倍粥，然後放入蘑菇、肉鬆。
7、我用高壓鍋煮這樣會更快，因為沒什麼時間看火，普通鍋太慢了。
8、我用的是不鏽鋼杯子可以高壓鍋做，玻璃杯不行，蓋上蓋子。
9、等高壓鍋上汽以後，小火15分鐘關火即可，非常快。
10、最後盛出來涼一下倒入一些堅果油就完成了。
1、孩子生病也要做豐富的輔食給他吃。
2、胃口不好很正常，能吃一口是一口。
3、多陪伴多抱抱多吃奶。
千里飄香谷
