立秋以後吃啥水果？

現在馬上就要到今年的立秋的節氣了，從立秋開始就證明著夏天過去秋天到來了，天氣馬上就要轉涼了，其實夏天的時候人們都是盼望著趕緊立秋的，因為夏天實在是太熱了，在每年立秋之後很多地區都會吃一些特定的食物或者是水果，那麼大家知道在立秋以後吃啥水果嗎?

立秋以後吃啥水果

1.西瓜

在每年立秋之後很多地區的人們會吃一些西瓜，因為人們把吃西瓜看成是啃秋的意思，吃西瓜的寓意就是迎接秋天的到來，而且在立秋之後吃西瓜這種習俗已經存在了很長的時間了。

2.龍眼

立秋之後可以吃一些龍眼，因為秋天是龍眼上市的季節，而且這個時候吃一些龍眼的話有一定的滋補作用。而且在古代的時候人們認為在立秋之後吃龍眼的話可以做大官，因此大家在立秋之後都會吃一些龍眼。

3.桃子

立秋之後可以適當的吃一些桃子，有的地區在立秋之後吃完桃子會把桃子裡面的核留下來等到過年的時候把核扔到火裡，這樣據說是可以去除一年之中的瘟疫。

4.葡萄

在立秋之後可以吃一些葡萄，秋天也正好是葡萄上市的季節。葡萄中含有多種營養成分，所以立秋之後吃一些葡萄對我們的身體健康有好處的，因此大家可以在立秋之後買一些葡萄回來吃。

5.香蕉

立秋之後可以買一些香蕉回來吃，夏天過去之後到了秋天最先開始的就是要降燥，這個時候適當的吃一些香蕉可以促進我們的腸胃蠕動，在一定程度上可以起到去燥的作用。

在立秋之後除了可以吃這些水果之外，也可以適當的吃一些對我們有好處的食物，比如說秋黃瓜、萵苣、老鴨湯、白菜薹、胡蘿蔔等等，在秋天的時候吃一些這樣的水果和蔬菜在一定程度上可以起到滋補的作用，因為從秋天開始是開始需要滋補的時候。