紅棗茶的做法

紅棗茶相信大家都不陌生吧，自古以來都深受養生人士的喜愛。用紅棗入茶，也更是老少皆宜的飲品，今天，小編就給大家介紹幾種紅棗茶的地地道道的做法，紅棗茶的配料不同，功效也會有著細微的變化，讓普普通通的紅棗茶也來喝出個新花樣，希望對於愛茶人士有所幫助。

紅棗茶的做法

一、紅棗茶

1、材料

紅棗12顆、茶葉8克、調味料紅糖適量

2、做法

（1）將紅棗與茶葉放入鍋中，加入清水與紅糖煮到紅棗熟軟。

（2）把茶葉過慮掉，飲煮好的茶汁即可。功效有效地幫助補血，強健脾胃。

二、紅棗蔥白茶

1、材料

紅棗25顆 蔥白6根

2、做法

（1）蔥白部位洗乾淨，切成段狀。

（2）將紅棗與蔥白放入鍋中，加入適量清水煮沸即可。功效有效安神，具有鎮定情緒的作用。

三、紅棗枸杞茶

1、材料

紅棗25個 枸杞20克、調味料紅糖量

2、做法

（1）鍋中放入清水，把紅棗與枸杞放入煎煮。

（2）紅棗煮軟後，放入紅糖調勻。功效可有效地防止血壓過高。

四、紅棗雞蛋茶

1、材料

紅棗60克 雞蛋1個

2、做法

（1）將鍋放入清水，加入紅棗煮成濃汁。

（2）打入雞蛋後即可飲用。功效可以有效地預防掉髮現象，同時改善脫髮。

五、五味紅棗茶

1、材料

五味子10克 紅棗5枚 冰糖20克

2、做法

（1）把五味子洗淨，去雜質;紅棗洗淨，去核;冰糖打碎。

（2）把五味子、冰糖、紅棗同放燉杯內，加入清水250毫升。

（3）把鈍杯置武火上燒沸，再用文火燉煮25分鐘即成。

3、食法

每日飲用，代茶飲。功效補養肝腎，益氣生津，對更年期綜合徵有一定療效。用於肝硬化轉氨酶增高患者食用。五味子對人體具有益氣、生津、止渴、益智、安神的功效。還有很多說不上來的其它功效，反之是好處多多啦。吃個紫菜卷，來杯五味子茶，解膩。紅棗茶摺疊做法六黃芪紅棗茶健脾益氣，調和營衛。適用於自汗症。黃芪補氣，紅棗補血，二者用於氣血虧損，偶爾喝一點紅棗茶有利於保持容光煥發，有保健的功效。宜忌由感冒引起的多汗症不適用。效果分析黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節內分泌，促進第二性徵發育;花生含有豐富的蛋白質及油脂。功能主治黃芪:益氣昇陽、固表止汗、利水消肝、託毒生肌。內傷勞倦、脾虛洩瀉、肺虛咳嗽、脫肛、子宮下垂、吐血、便血、崩漏、自汗、盜汗、水腫、血痺、癰疽難潰或久潰不斂，以及一切氣虛血虧之證。炙黃芪:益氣補中。用於氣虛乏力，食少便溏。而且這黃芪紅棗茶的色調是可想而知的:芪黃，棗紅，湯色淺褐。香氣也不一般，芪香和棗香默契得相當高妙

隨著紅棗的做法不同，功效也隨之發生了細微的變化，希望以上幾種紅棗茶的做法能夠幫助大家更好的調節自己的身體，增強自己的免疫力，讓您愛上紅棗茶，讓紅棗茶成為您餐前餐後一道不可缺少的時尚、健康、養生飲品，如果今天的文章對您有所幫助，希望您讓更多的人看到，讓更多的人愛上紅棗茶。