茶味芳香四溢！|3種泡製紅棗紅糖薑茶枸杞的方法

枸杞紅糖紅棗薑茶是一種養生價值極高的滋補性的溫性茶品，這幾種食材搭配在一起，可以起到增加食慾的作用。女性朋友經常服用枸杞紅糖紅棗薑茶，可讓色斑變淡、氣色紅潤、面板變的緊緻、補血的功效。那麼，紅棗紅糖薑茶枸杞怎麼做呢？下面一起來看看吧！

一、3種泡製紅棗紅糖薑茶枸杞的方法

做法一

1、把老薑用刮蓉器刮下來，薑汁留著不要倒掉。

2、把紅棗幹切成顆粒狀。

3、取一把枸杞，和紅棗丁、薑蓉、紅糖一起拌均勻。

4、將有材料的碗封上保鮮膜，上鍋蒸半個小時，先大火將水燒開，再小火蒸半個小時，蒸完先燜5分鐘再出鍋。

做法二

1、生薑切絲

2、紅棗洗好溫水泡十五分鐘

3、枸杞洗好備用

4、紅糖可以用塊的，也可以用普通紅糖，粉末大概兩勺，吃飯用的勺子。

5、將材料放入鍋內，大火燒開，小火熬製二十分鐘，倒出糖水，要趁熱喝哦～用砂鍋熬效果更好。

做法三

1、將紅棗 生薑 枸杞切丁或切絲，放在一個大碗裡或其他玻璃容器中.(懶得去核的，可以買無核紅棗，枸杞先用溫水泡開。)

2、在大碗中倒入132克的紅糖(甜度可以按照自己的喜好調製，本人不愛甜的為此糖放的不多)

3、將紅棗 生薑 枸杞與紅糖攪拌均勻，直到紅糖充分化掉為止。(這樣口感會更好一些)攪拌到紅糖溶化

4、直接上鍋蒸30分鐘-35分鐘(我不建議大家使用保鮮膜)

5、準備好一個玻璃密封容器，出鍋後的紅糖薑茶，用筷子攪拌後，直至徹底冷卻，裝入玻璃容器.

6、記得放入冰箱中儲存，由於沒有新增任何防腐劑，為此每次的量建議少一些。

二、紅棗紅糖枸杞薑茶的功效

此茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。其次，它還可以促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。

姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風溼性關節炎，腰肌勞損也有較強的效果，很適合下焦寒溼重的人喝，女性宮寒(白帶多而清稀、痛經)、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。最後，由於姜棗茶能夠祛除寒溼、調和營衛，特別適合在空調房間辦公的人。

通過以上了解，3種泡製紅棗紅糖薑茶枸杞的方法，大家都會了嗎？兩種方法是用蒸鍋蒸，另一種是用燉鍋煮，大家可以根據個人的情況，選擇更加方便的一種方法制作紅棗紅糖薑茶枸杞即可。紅棗紅糖薑茶枸杞具有祛溼、驅寒的作用，尤其適合在空調房工作的人。